۱. شناسایی نوع پوست
قبل از اینکه یک روتین مراقبتی مناسب انتخاب کنید، باید نوع پوست خود را بشناسید:
✅ پوست چرب: براق، مستعد جوش و آکنه، منافذ باز
✅ پوست خشک: پوستهپوسته، کشیدگی، کمآبی و حساسیت
✅ پوست مختلط: ترکیبی از پوست چرب (معمولاً در ناحیه T) و پوست خشک (گونهها)
✅ پوست حساس: به راحتی قرمز و ملتهب میشود، به بسیاری از محصولات واکنش نشان میدهد
---
۲. روتین مراقبت از پوست بر اساس نوع پوست
✅ روتین مراقبت از پوست چرب
چالش اصلی: کنترل چربی اضافه، جلوگیری از جوش و آکنه
روتین پیشنهادی:
پاکسازی: شوینده ملایم حاوی سالیسیلیک اسید یا خاک رس
تونر: تونرهای بدون الکل، حاوی نیاسینامید و چای سبز
آبرسانی: ژلهای سبک و بدون چربی (مثلاً ژل آبرسان هیالورونیک اسید)
ضدآفتاب: ضدآفتابهای فاقد چربی (oil-free)
مراقبت هفتگی: ماسک خاک رس برای جذب چربی اضافی
🔹 محصول پیشنهادی: فوم شستشوی سالیسیلیک اسید مخصوص پوست چرب
---
✅ روتین مراقبت از پوست خشک
چالش اصلی: کمآبی، پوستهپوسته شدن و حساسیت
روتین پیشنهادی:
پاکسازی: شویندههای کرمی و ملایم بدون سولفات
تونر: تونرهای آبرسان با هیالورونیک اسید و گلیسیرین
آبرسانی: کرمهای غنی با روغنهای طبیعی (مثل روغن آرگان و شی باتر)
ضدآفتاب: کرمهای ضدآفتاب مرطوبکننده با SPF بالا
مراقبت هفتگی: ماسکهای آبرسان و روغنهای طبیعی برای ترمیم پوست
🔹 محصول پیشنهادی: کرم آبرسان هیالورونیک اسید برای پوست خشک
---
✅ روتین مراقبت از پوست مختلط
چالش اصلی: چرب بودن ناحیه T (پیشانی و بینی) و خشکی گونه
دیدگاه خود را بنویسید